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婴幼儿辅食吃什么好?添加婴幼儿辅食的原则有哪些?

2020-06-10

  一说到婴幼儿辅食可以说是家长们在意,同时也是头疼的一件事情了。因为婴幼儿体质特殊,对辅食的营养吸收也不好,所以为辅食选择这方面要小心仔细。接下来江西婴幼儿辅食厂家给大家分享一下婴幼儿辅食吃什么好?添加婴幼儿辅食的原则有哪些?



江西婴幼儿辅食



  婴幼儿辅食吃什么好?

  
  4-6个月的宝宝绝大部分还没有长牙,乳牙即将萌出,喜欢吞咽食物,因此泥糊状食物非常适合宝宝。这是的的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主,辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1—2勺开始,以后逐步增加。
  
  添加辅食需要按照一定的顺序,粥不是辅食添加。建议一开始添加米糊,特别是含铁的米糊、果泥。宝宝吃辅食的时候可以跟大人同步,在12点和6点的时候添加辅食,其它时间尽量吃奶,奶量才是重要的,保证在600-800毫升,上不封顶,这个基本的要求。
  
  先喝果汁,与水的比例是1:2,然后是果泥,再然后是米粉,再然后加菜泥。如果宝宝没有可以加蛋黄,先加四分之一个,观察三天没问题一周后增加到二分之一个。添加辅食要一样一样加,每样观察三天没有问题再加下一样。初添辅食的次数,一般儿保医生会给妈妈做非常详细的指导,一般开始的时候,每天添加2次辅食,在中午12点和晚上6点的奶后直接开始吃,如果宝宝适应后,宝宝7、8个月的时候,就先吃辅食再吃奶。辅可以在2顿奶之间,一般间隔3个小时。
  
 


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