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宝宝发胖到底有哪些因素?

2020-06-11

  人们的生活水平,不仅仅是成人容易发胖,就连我们几个月大的宝宝也会因为过量的饮食导致发胖,下面江西婴幼儿辅食厂家来跟大家说说宝宝发胖到底有哪些因素?



  江西婴幼儿辅食



  无节制喂奍导致肥胖
  
  宝宝喂养从一开始量就不能过多,否则 易把他的胃撑大,而这个年龄段的宝宝通 常还只能靠哭来表达需求。因此父母看到他哭时,应先排除饥饿之 外的其他因素后再继续喂奶,对于坚持要奶 喝的超重宝宝,可以考虑多喂水,或者把奶 冲稀一点。
  
  运动量不够导致肥胖
  
  7个月的宝宝会开始尝试匍匐爬行,而 且可以翻滚自如,满8个月的时候一般就可以手膝配合着爬了。但是很多胖宝宝满了 7个月还不能独自 坐稳,独坐时会往前倒,而且因为胖,爬起 来会很费劲,所以胖宝宝一般也不爱爬。
  
  注意饮食,减缓肥胖增长
  
  1岁之前的宝宝超重,父母也不要过于 紧张,因为1岁以内的宝宝随着年龄的增长、 运动量的增加,大部分的宝宝体重会接近正 常体重。对于超重的宝宝,饮食上父母要注意适 当地限制宝宝摄入的热量,如奶粉喂养时不 要给高热量的,该加辅食的时候及时添加适 里的蔬菜。每顿饭不要让宝宝吃到十分饱,慢慢地宝宝也会适应了。。
  
  配合运动,身体会更健康
  
  胖宝宝一般自主性运动的能力都差,所以格外需要父母的引导。 可以在上午和下午的时候多带宝宝进行 户外运动,或者在家中做小游戏活动四 肢,当然也不能累着宝宝了,尤其是开始练习的时候,更不能太着急了。


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